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「痩せたら、この服を着たい！🐱」そんな目標を持ってダイエットを始めたことはありませんか？お気に入りの服を買ったり、昔着ていた服をクローゼットに残しておいたりして、「これが着られるようになるまで頑張ろう！」とモチベーションにする人もいます。目標となる服を用意することは、ダイエットを続けるきっかけの一つになります。しかし、使い方によっては、「まだ着られない……。」と落ち込み、逆にやる気を失ってしまうこともあります🐱今回は、「痩せたら着る服」をダイエットの目標にするメリットと、モチベーションとうまく付き合う方法をご紹介します。